朝ごはん、幸せなシュークリーム^ ^
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ランチ
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晩ごはんはお昼の残り。
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間食は和菓子、アイス数口、飴。

ダンス系エクササイズ40分、リラックスヨガ20分。やっと筋肉痛が良くなってきてエクササイズができた。

体重は変わらず…正確には微増…